マイナス更新なし！！【kekumaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

マイナス更新なし！！
< がんばってます！ 　｜　no title >
仕事のみが2日連続。これが響いたのかな。食べ物はセーブしていたけど、やっぱりアルコールはカロリーが高いからな。
加えて糖質抜きの生活5日目。体がだるくって仕事の効率も悪かった気がする。ここで負けちゃだめだ。

【記録グラフ】
体重
90.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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