弁当にしてみました【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月28日(土)

弁当にしてみました

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弁当にしてみました 画像1 弁当にしてみました 画像2
久しぶりに弁当にしてみました
焼き鳥と枝豆と、玄米ご飯(小豆入)です
相変わらず、自分で作る弁当はおいしいね~

自転車のチェーンを変えてみました
キレイでうれしいのですが、昨日の売り上げがすっ飛びました

ためし乗りしてきます~ヽ(^o^)丿

コメント
tomytomy 2012/07/28 14:24
>ためし乗りしてきます~ヽ(^o^)丿	
取りの翼付けて行ったら優雅でいいですよ〜(←ロンドン五輪開会式より)

 うみのおとこ 2012/07/28 22:01
外に出たらあまりの暑さに乗れませんでした
翼はまたの機会に・・・
syunfamily 2012/07/28 14:46
・・・・・・野菜が無いぞぉーーーーーー(^^;
 うみのおとこ 2012/07/28 22:02
枝豆は野菜の仲間ということで
きこたん 2012/07/28 15:58
茶色だっ(笑)

昨日の売上って、宵越しの金は持たない江戸っ子ですか~?( ̄▽ ̄;)
 うみのおとこ 2012/07/28 22:05
色合いが良くなかったですねー
アースカラーでまとめました

はい、生粋の江戸っ子です!(゜-゜)
世界平和 2012/07/28 17:35
弁当最近マメに作りますね~ (笑)
でも、昨夜のつまみの残り?(爆)

チェーンを変えると、何かいいことあるの?
女の私には、なんだっていいような気がしますが・・・・(苦笑)
 うみのおとこ 2012/07/28 22:06
健康のために作ってます
栄養バランスを考えてこのおかずになりました

チェーンを換えると、なんとなくいいよ!
三輪昌志 2012/07/28 21:04
チェーン‥やっぱり変わるんですか?
ゴメン…何も知らないんで(^^ゞ。
 うみのおとこ 2012/07/28 22:08
チェーンが伸びて来ていたので換えてみました
きれいなのはいいですよ
どんぐり27 2012/07/28 22:36
いつも健康に良さそうなお弁当ですね。
 うみのおとこ 2012/07/30 21:09
好きなものだけ入れるので、残さず食べてます
杏宏ママ 2012/07/28 23:50
つまみだよなぁ・・・
 うみのおとこ 2012/07/30 21:09
おかずだよ~、一瞬ビールが頭をよぎったけど・・・
ゆっぴぃ 2012/07/29 09:59
でも今日の弁当は今までで一番弁当っぽいぞ!!
なんたって肉が入っている(笑)
 うみのおとこ 2012/07/30 21:10
おお、ありがとう~ヽ(^o^)丿
やっぱり肉だね
okkon 2012/07/30 12:47
美味そう~♥ほしい~!
海苔乗っければ野菜クリアーじゃん♥
 うみのおとこ 2012/07/30 21:13
焼き鳥うまいで~!
おっと、のりで野菜クリアーなのか、海苔はヤッパリ大事だね
コミュ 2012/07/31 14:18
チェーンて、ず~~~っと使えるわけじゃないんですね。
焼き鳥食べると飲みたくなりませんか(^^)
 うみのおとこ 2012/07/31 19:28
チェーンは伸びてきちゃうんで、換えた方が快適かなーって感じです

焼き鳥だけじゃなく、ビ~ル飲みたい~!
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