さて次は、【世界平和さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月31日(火)

さて次は、

< 残念なお知らせです  | 私、頑張っているで... >
さて次は、 画像1

64.3kgだった体重が、ここまで落ちました
元kingの命令のおかげです
ありがとうございました m(_ _)m

さて次は、9月末までに、61kgを目指します

とりあえず今日は、おもいっきり飲みますぞー
σ(´~`*)ムシャムシャ(*´▽`)◇ゞゴクゴク(*´▽`*)ワォー

1kg増なんて、怖くないも~ん!! ( ̄ー ̄;ヒ、ヒヤリ


【秘密のキンゲー】 -2.1kg 


12月フィットネス回数 12回
1月フィットネス回数 11回
2月フィットネス回数 11回
3月フィットネス回数  8回
4月フィットネス回数  7回
5月フィットネス回数  7回
6月フィットネス回数  8回
7月フィットネス回数  9回




【記録グラフ】
体重
62.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2012/07/31 10:51
そんな宣言すると、コルちゃんに見つかるよ~~~~(笑)
 世界平和 2012/07/31 15:44
あはははっ、、、、
ママもやろうよ~♪
うみのおとこ 2012/07/31 11:08
なんかいい感じでいってますねー
61kgも大丈夫でしょう!
 世界平和 2012/07/31 15:46
まあな!!(笑)
・・・・が、ちょっと油断するとすぐ1~2Kは増えるからな~♪

明日の体重が怖いわw(爆)
ゆっぴぃ 2012/07/31 11:11
すごーい、このまま61まで行けそうじゃないですか!!
今日はご褒美ってことで、たくさん飲んじゃってください!!
 世界平和 2012/07/31 15:48
ここからが簡単じゃーないのよ
自分でも分かってんだー(苦笑)

今日はご褒美、明日2K戻ってたら笑えるよな~ (^^;エヘッ
PONPY 2012/07/31 11:44
ちょうど私の体重と同じぐらいですねー
このままいくと負けちゃうかな?(笑)
 世界平和 2012/07/31 15:51
なかなか60Kの壁がきついっす
私は、水飲んでも増えるからな~(泣)
暑くて朝から水を飲みっぱなしです
ご褒美のビールを飲む前に、2K戻りそうだよ(号泣)
syunfamily 2012/07/31 12:55
うん
思いきって~50キロ台を目指せば~
ボン・キュ・ボンで、モテモテやで~(爆)
 世界平和 2012/07/31 15:54
何?
私のボン・キュ・ボンを見たい?(笑)
しょがねーな~♪

びっくりして心臓止まるかもしんねーぞ!!(*≧m≦*)プププw (爆)
三輪昌志 2012/07/31 16:46
スゲー、☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ。
おめでとう~~^^。
たっぷり飲んで楽しんでね~~^^。
 世界平和 2012/07/31 21:50
<( ̄^ ̄)> エッヘン(笑)
ありがと~♪

今からちょっと飲もうかな~♪


けろけろりん 2012/07/31 17:44
浴びてくださいーw、
私もなんかしなくちゃなー、ぢゃなくて、
運動して食事制限が一番効くことは重々わかっているんですよねー。
 世界平和 2012/07/31 21:53
確かに運動だけでは減りません ^^;
食べる物もたいしたもん食べてないのにな~
私の場合は、食事の時間かな~
ボンド88 2012/07/31 17:51
1kg増なんて、怖くないも~ん!! ( ̄ー ̄;ヒ、ヒヤリ<

いーや、結構恐かったりして・・・(笑)
 世界平和 2012/07/31 21:55
やっとの思いで2K、減らしたのに、、、、
あっという間に2K増ですよ、、、、きっと・・・・いつものことですから(笑)
打ち水 2012/08/02 06:29
体重計を撮しているとは相当自信がある証拠
がんばれ、61キロ
 世界平和 2012/08/02 08:03
あははっ、自信はないけど、頑張りますよ ^^;エヘッ
コルR♡SA 2012/08/06 07:57
おー、やりましたね!!
キンゲー2連覇。
世界平和さんはやると思ってました。
今日からQueenの称号を授けます。(←元kingの勝手な権限で)
 世界平和 2012/08/06 15:44
まぁ、、、、私がQueen?
ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ 

これを機会に少し痩せるよう、努力しますわ(笑)
いい機会を与えてくださって、ありがとうございました m(_ _)m
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