no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

ha-buさん


(女性) O型

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【朝ごはん】バランスアップ/木の実と繊維、バナナ、カフェオレ、ちんすこう
【昼ごはん】シーチキンマヨネーズおにぎり
【間食】ちんすこう
【晩ごはん】天ぷらうどん

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1314kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
アサヒフードアンドヘルスケアバランスアップ木の実と繊維（1人前）	137	kcal
doll バナナ（1人前）	86	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
牛乳（0.5人前）	69	kcal
ファッションキャンティちんすこう（2人前）	144	kcal
14時
ローソンおにぎり屋　シーチキンマヨネーズ（1人前）	191	kcal
16時
ファッションキャンティちんすこう（2人前）	144	kcal
18時
なか卯天ぷらうどん（1人前）	465	kcal
20時
ファッションキャンティちんすこう（1人前）	72	kcal
	1314	kcal
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