夏、スタート！【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月05日（日）

夏、スタート！
< 新東名〜♪ 　｜　ニッポンの夏 >
夏、スタート！ 画像1
ニッポン男子女子そろってベスト４ってスゲーなあ！
ニッポンサッカー、強くなったなあ。ホント感動をありがとう！

真のストイック野郎達の生き様にすっかり魅せられている。
ニッポン選手の頑張りが本当に嬉しいのと、それに引き換えオレって.....

なんていう情けなさも感じさせられるなあ。

でもそもそも比べるのがおかしいんだよなあ。
アスリートじゃねぇーし。腹コン頑張るくらいだろう。

朝になったら皆で静岡の女房の実家に帰省する。

tomy家の夏休みのスタート！

考えてみたら、人生で夏を存分に楽しめる回数って大して多く無いよね。
絶対エンジョイしたいね。

（昨日の運動）ロングドライブ疲れで午後は爆睡
【記録グラフ】
食事の記録
3746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
８月４日の食事（1人前） --- kcal
9時
カレーライス（1人前） 905 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
ウィンナー焼き（1人前） 200 kcal
12時
塩焼きそば（1人前） 693 kcal
16時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
17時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
19時
温野菜（1人前） 200 kcal
20時
豚肉生姜焼き（1人前） 700 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
22時
サントリー トリスハイボール（2人前） 350 kcal
  3746 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/08/05 00:27 
tomy家の夏も来ましたね～～、ロングドライブお疲れでした＾＾。
良い夏を～～♪( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ。
 tomytomy 2012/08/06 05:49 
楽しい夏を過ごします。めっちゃ暑いけど。
ちびおかん 2012/08/05 03:42 
腹コンより夏休みを楽しんで下さいな。^^
 tomytomy 2012/08/06 05:50 
両立が厳しいんだよなあ。
杏宏ママ 2012/08/05 07:26 
夏は楽しまないとね～～～～～～♪
 tomytomy 2012/08/06 05:51 
そうそう。後先考えたら楽しく無くなるもんねえ。
コミュ 2012/08/05 08:11 
夏休み、思う存分楽しんでくださいね〜
 tomytomy 2012/08/06 05:52 
はぁーい！でも腹コンの両立だけじゃなくて、オリンピック寝不足もあるんですよねえ。
時間配分が難しいなあ。
美桜 2012/08/05 08:11 
サッカーってすぐ負けるイメージだったけど本当に強くなりましたね～
強いと見てても楽しい＾＾
短い夏！！楽しんで～♪
 tomytomy 2012/08/06 05:53 
明日から旅行！楽しまないとな......って夜中になでしこジャパンの準決勝がある。
応援しないとな....っていつ寝ようかな。
syunfamily 2012/08/05 10:26 
うん
いっぱい～～～～～楽しめ～（＾＾）/
 tomytomy 2012/08/06 05:54 
はぁーい。天気は心配していないですしね（←自信満々の晴れ男）
ゆっぴぃ 2012/08/05 11:10 
夏以外は基本的に寒い季節ですからね～。
暑い夏を有意義に過ごしましょう！！
奥さんの実家に行くってことは、やっぱたくさん食べちゃうのかしら(笑)
 tomytomy 2012/08/06 05:55 
＞奥さんの実家に行くってことは、やっぱたくさん食べちゃうのかしら(笑)
女房の父親は、まだまだ大食漢なんですよねえ。僕の方がいつも劣勢になるので、
つい食べ過ぎてしまいます。ヤバいなあ。
うみのおとこ 2012/08/05 13:45 
夏を楽しむために、ギャグは封印ですね！
 tomytomy 2012/08/06 05:56 
あんまり暑いようだと、僕も封印 解きますけどね....って違うでしょ。
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