no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月09日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
かつサンド（1人前） 670 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 259 kcal
ソバ（1人前） 297 kcal
  2111 kcal
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