no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月08日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 423 kcal
そば（1人前） 297 kcal
納豆巻き（0.8人前） 237 kcal
サンドイッチ（0.7人前） 265 kcal
21時
カレー（0.8人前） 724 kcal
  1946 kcal
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