8/10 曇【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aisamaさんのトップページ>記録ノートを見る>8/10 曇
12年08月10日（金）

8/10 曇
< 8/9 晴 　｜　8/16 快晴 >


【記録グラフ】
食事の記録
1299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
アサヒ飲料 アイスコーヒー（2人前） 101 kcal
16時
信州そば（1人前） 320 kcal
わかめ（1人前） 10.6 kcal
なす天（1人前） 63 kcal
22時
オムレツ（1人前） 240 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
松屋 キムチ（1人前） 29 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
  1299 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE