no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月15日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
12時
セブンイレブン 冷やしたぬきうどん（1人前） 532 kcal
18時
ご飯 小小（1人前） 235 kcal
やきとり（0.3人前） 73.4 kcal
コーンスープ（1人前） 121 kcal
第一パン 串だんご みたらし [パック] 3本（1人前） 141 kcal
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（1人前） 146 kcal
山崎パン くずもち（1人前） 192 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
20時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  1767 kcal
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