引き締め。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

さのっちょさん


1958年11月30日生(女性) A型福岡県

引き締め。。

< 家こもり。。　｜　かえるの鳴き声。。 >

夫は会社、長男は作業所。。
今から、お弁当作ります～。。

今日も暑いみたいですね。。
頑張らなくっちゃ。。

今日から、再び、万歩計つけます。。
メタボ検診が、９月４日と決まり。。。
気合いいれて、体重落とします。。

【記録グラフ】

【食事の記録】

きこたん	2012/08/16 06:22
私も今日は車で行かないどo(｀^´*) でも暑くて…（￣～￣；）
さのっちょ	2012/08/18 08:13
気持ちは，しっかりあるのよね。。気持ちは，しっかりあるのよね。。
無財の七施	2012/08/16 14:39
メタボ検診ガンバロー
さのっちょ	2012/08/18 08:22
気持ちは，しっかりあります。。。気持ちは，しっかりあります。。。
com	2012/08/17 00:13
今日も暑かったですね~
さのっちょ	2012/08/19 09:52
ほんと，毎日暑いですね。。頭が，くらくらします。。ほんと，毎日暑いですね。。頭が，くらくらします。。
打ち水	2012/08/17 06:19
私は今日から会社です。熱いがお盆終わったから、少しは涼しくなってくれるでしょうが。
さのっちょ	2012/08/19 09:55
やっぱし，規則正しい生活が，体にはいいようですね。。お仕事，お疲れ様です。。やっぱし，規則正しい生活が，体にはいいようですね。。お仕事，お疲れ様です。。

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