120817【トテハチチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

120817
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【今日やった運動】
自宅～アシ～ナイトラン～自宅　4.644＋8＋5.790＝18.434km　31＋52＋40＝123分
【運動した時間】
2時間3分
【新たな発見】

【今日の感想】

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