130623【トテハチチさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月23日（日）

130623
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【今日やった運動】
アシックスクリニック　30km＋1.5km＝31.5km　2時間43分04秒32＋9分＝2時間52分4秒32
【運動した時間】
2時間52分4秒32
【新たな発見】

【今日の感想】

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