はりさんはお休みは無く通常通りのお仕事でしたか? 活動量計は出てきて良かったですね、ワタシは歩数しか測れない奴がお気に入りです(勝手に0時に翌日分に切り替わってしまうのはイヤ) 体調崩したあとのテニス、無理なさらないように~!
はい。 暦どおりでした。 はーーーーーーーーーい。 無理しないようにボチボチ楽しいテニスを目指します。(^_-)-☆アリガトウ
・・・・最近肘の痛みは軽減してきましたが、今度は左膝が痛くなって「平泳ぎ」が難儀になって来ました・・・・(痛)。 スポーツも無理しないで楽しく参加する事が大切ですね!!(礼)。
肘痛いのもお辛いですね。 膝はもっと大変かも。 学生時代、バスケで膝やってから、様子を見ながら運動してます。 痛みが無く動けるって、幸せなことなんですよね。 無理なく楽しむ。 これ大事ですね。(礼)