no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

asakomamさん

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【記録グラフ】

体脂肪率 12.2%	あわせてポン！ゲーム 4953点	食事の記録 2612kcal
体重 37.7kg

【食事の記録】

4時
再春館製薬ビタミン（1人前）	8.3	kcal
ネイチャーメイドカルシウム（1人前）	1.6	kcal
コーンフレーク（1人前）	152	kcal
6時
江崎グリコメンズポッキービターチョコレート [箱] 100g（1人前）	506	kcal
明治プリン（1人前）	100	kcal
もなか（1人前）	114	kcal
7時
カレー（1人前）	905	kcal
レタス（1人前）	3.6	kcal
とまと（0.5人前）	11.4	kcal
きゅうり（1人前）	2.8	kcal
はごろもコーン（1人前）	9.8	kcal
サンマルクカフェシーザードレッシング（0.1人前）	82	kcal
雪印粉チーズ（1人前）	26	kcal
13時
玉子豆腐（1人前）	79	kcal
ドイツチョコレート（1人前）	575	kcal
17時
再春館制約飲むドモホルンリンクル（1人前）	35	kcal
	2612	kcal
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