平成24年8月21日(火)【カフェインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月21日（火）

平成24年8月21日(火)
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今日は朝から晴れ間もあるのですが、雨が降ったりやんだりしています。
今朝、息子と一緒に朝のラジオ体操をしてみました。
懐かしいですね、自分の子供のころも今も変わっていません。
ラジオ体操の歌も当時のままでしたね。
毎日、体操をすれば健康にも良いかもしれませんね。
【記録グラフ】
体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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