ヘルメット【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ダックスＲＯＮさんのトップページ>記録ノートを見る>ヘルメット
12年08月23日（木）

ヘルメット
< 浴室換気扇交換作業... 　｜　日勤で帰宅 >
ヘルメット 画像1 ヘルメット 画像2 ヘルメット 画像3
家に居ると体重上昇するなあ。
職場では水分補給を２Ｌしても 汗いっぱい流し Ｔシャツ３枚以上着替えるもんなあ。
家では涼しい部屋で　汗もかかずＰＣして　ＴＶ観て ごろ寝して　そらあ増えるわなあ。
その上　ゆうべは足の裏が痛くて　入浴前の３０分電動ウォーキングもしてないしなあ。

09：40
１時間　津市の造船所までスクーターで行き　そこで散歩してきました。

11：00
以前から　今使ってるヘルメットが２個共１．５ｋｇと重く　首が痛くて困ってました。
本日　思い切って買うことに　こればかりはかぶってみないと大きさとか感覚が分からないので
鈴鹿のドンキホーテに行ってみたら　良いのがありました。
約１ｋｇと軽くて　デザインも良く　値段も６．９８０円とお手頃　さっそく購入し
直ぐ近くの　鈴鹿８耐２年連続優勝の「ＴＳＲ」白子店へ　バイクの試乗に行きました。
試乗させてもらったのは　ＰＣＸ１２５とＶＴＲ２５０
まず新車の青いＰＣＸ１２５　エンジン始動　静かです。
発進　私のリード１１０より軽やかに走行　信号待ちではこいつの売りアイドリングストップが作動
青になりアクセル少しひねると軽やかにに始動　いい感じです。
次に　赤いＶＴＲ２５０　この店でレンタルバイクとして使ってるものです。
こちらも新しく　エンジンの音もハギレ良く　鼓動も心地いいし　力強く加速して気持ちいいです。
素晴らしいバイクですが　もう直ぐ５７歳の自分には　前傾姿勢は辛いですね。　
首が痛くなりそう。　ちなみに私のスクーター下取り価格聞いたら　５～６万円とのこと（涙）

http://www.youtube.com/watch?v=dbYJwBXBl7Y

帰り道　河芸漁港の灯台を初めて見に行き写真を撮ってきました。
　http://www.youtube.com/watch?v=vyvJOqrZpME

http://www.youtube.com/watch?v=Bjc4A79NsA0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=b5gV41BgG8o&feature=related

さてと　今夜は歩くぞ～　何観てあるこうかな？
そうか　上の鈴鹿８対の映像　この前テレビで観たけどもう一度観ながら歩こう。

22：00
ふう～　歩いた　３０分間歩きながら　腹筋に力入れロングブレスしながら　８耐観賞終了。
風呂入ってってこう。
【記録グラフ】
バイク運転
25km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2012/08/23 08:17 
家では涼しい部屋で　汗かかずＰＣして　ＴＶ観てしてたら増えるわなあ。
　・・・同意
 ダックスＲＯＮ 2012/08/23 09:45 
さっきまで　１時間以上ＲＯＮと造船所の方へスクーターで行き
散歩してました。
みたお 2012/08/23 08:18 
そうそう確実に増えるよね～（－－；
ワシは昨日医者に行くので歩いたから夜飲んでも
ちょっと減ったけど…
飲まなきゃもっと減るのにね…
 ダックスＲＯＮ 2012/08/23 08:33 
告白
寝る前にみたらし団子１本食べてしまいました～。
syunfamily 2012/08/23 11:37 
うん
暑い時は、もっと熱く～と言うことで、
昨晩サウナでギッチリー汗を絞ったら～快眠出来ました～（＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2012/08/23 13:34 
こっちはボイラー室が　無料のサウナ代わりになりますわ。(笑)
ムッキー 2012/08/23 20:56 
あれぇ～、調子よく下降してたのに・・・
チョイと跳ね上がりましたか～～～？
こちら、北国、雪国の新潟もすっごく暑いです。
大汗の後の冷たいビールが・・たまらない。
 ダックスＲＯＮ 2012/08/23 21:14 
今も２階の寝室のぞいたら　暑いですわ～
今夜も昨夜同様　エアコン使用かな。
今日は今から３０分歩きますわ。
三輪昌志 2012/08/23 21:38 
今のところ、三輪は順調に減っています(^_^;)。
やっぱり…体重維持は大変ですね～～。
 ダックスＲＯＮ 2012/08/23 22:00 
そうですねえ　三ちゃん　いや　三輪先生さすがです。
私は甘い　考えもあんぱんも甘過ぎる。(笑)
今　歩いてる最中です　頑張ります。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE