no title【ちゃりんこママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月25日（土）

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２日前から落ち込み激しく夕べもA2まで眠れず　
眠二分の一飲む

朝から快便♪

腕の痛みはOK
グルコサミンが効いたのかな！？

今朝は、落ち込みも治まる

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		脈拍
90回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
co・op アイスコーヒー（1人前） 51 kcal
いなり寿司 （2個）（1人前） 392 kcal
日本ドライフーズ 玉子スープ（1人前） 34 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
  482 kcal
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