no title【ちゃりんこママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月24日（金）

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昨日から気分落ち

朝食後、何もやる気でず1時まで寝る
腕、今日は痛みなし
コンドロイチンのおかげ！？

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		脈拍
83回
脈拍（回） のグラフ
 		食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ニュートリション アミノコスメ（1人前） 30 kcal
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
22時
いなり寿司 （2個）（1人前） 392 kcal
カトキチ さぬきうどん（1人前） 253 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
co・op アイスコーヒー（1人前） 51 kcal
カネカ コエンザイムQ10（1人前） 9.2 kcal
  1556 kcal
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