no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

asakomamさん

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【記録グラフ】

体脂肪率 10.7%	あわせてポン！ゲーム 6197点	食事の記録 1796kcal
体重 37kg

【食事の記録】

3時
ネイチャーメイドカルシウム（1人前）	1.6	kcal
再春館製薬ビタミン（1人前）	8.3	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
Rausch チョコレート（5人前）	276	kcal
6時
味噌汁（1人前）	26.3	kcal
コープわかめ（1人前）	1.9	kcal
西海食品白菜（0.4人前）	10.2	kcal
ハンバーグ（1人前）	472	kcal
トマト（0.4人前）	9.1	kcal
きゅうり（1人前）	2.8	kcal
たくあん（0.2人前）	3.1	kcal
13時
大塚チルド食品豆乳（4人前）	376	kcal
カルビーベジップス　玉ねぎ　かぼちゃ　じゃがいも（1人前）	198	kcal
グリコプリッツ　素材派PRETSZ トマト/TOMATO（1人前）	202	kcal
17時
再春館制約飲むドモホルンリンクル（1人前）	35	kcal
18時
グリコプリッツこんがり本舗（1人前）	113	kcal
	1796	kcal
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