no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月07日（金）

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【記録グラフ】
生活のよる消費カロリー
300kcal
生活のよる消費カロリー（kcal） のグラフ
 		入浴
10分
入浴（分） のグラフ
 		ジョギング
5.43km
ジョギング（km） のグラフ
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
カルボナーラ（0.7人前） 584 kcal
サンドイッチ（1.5人前） 568 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
アメリカンドック（1人前） 239 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1643 kcal
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