no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月07日（金）

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水泳
救護練習

UPクロール　200×1　平泳ぎ　100×2

クロス　25×2
リア　　25×2

ダミー・クロス　25×4
ダミー・リア　　25×4
【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
59.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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