え？炭水化物とっちゃいけないお年頃だったの？
う〜ん、(⌒-⌒; )マズイな〜

いえいえ、摂ったらいけないではなく、
たくさん摂ったらいけないですわ、
体がどーんと重くなる気がします。

炭水化物、全然食べない生活から食べるようにしたら、太った～～～～～(^_^;)
でも体調はちといい～♪

ご飯は軽くーあくまで軽ーく1日2膳にしてるんだけど、
それ以上食べちゃダメって実感っす。

でも、米っ！とかは
体が要求する時期あるよね～(￣▽￣;)
酒っ！って毎度要求するけど(笑)

眠い～今は横になれる空間を要求だす(￣ｑ￣)ｚｚｚ

酒はあんまり抜けないので
米を抜いてなんとかしのいでる今日この頃です＾＾；。

少しゆっくりできました？

日夜、炭水化物を欲する体と戦ってます(>_<")
昨日の夕飯は、こんにゃくソーメンに麻婆豆腐かけて、ごまかしました^^;

えらいですわ、
そういう日々の努力が体を作るんですよね。

糖質制限やって、数値を取ってみると…、
米を口にしなくても…、平均で一日2杯くらいの糖質＝炭水化物を摂ってるんですよね～(^^ゞ。

炭水化物、自分ではふだん限界まで落としてるつもりなんですけど、
痩せないですわｗ。

うん
炭水化物３０％ＯＦＦダイエット～お薦めです～（＾＾；

夜炭水化物取らないことも多いし、
自分なりには頑張ってるんですけどね~、
努力が足りないのかしらん。

私も炭水化物、好きですわ～♪
麺類にご飯、たまんないですよね～♪（笑）

麺類も大好きです♡、
白いご飯も美味しいー、
危険だけどｗ。

今日はご飯を食べてない･･･。
食べたいよー。（泣）

お米食べると元気になれますよねー。

アハハハ
ワシなんか一年中重いわぁ～～～（TTT_TTT）

ここの所さぼりすぎで
私も体重いですわー。