44【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月21日(金)

44

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【記録グラフ】
歩行時間
60分
歩行時間(分) のグラフ
タバコ
20本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
1146kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ベーコンエッグ(1人前) 112 kcal
ご飯(1人前) 151 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
種商 16穀(1人前) 27 kcal
12時
フジパン ぶどうパン(2人前) 200 kcal
17時
さっぽろ一番 オタフク焼きそば(1人前) 566 kcal
  1146 kcal
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