43【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

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【記録グラフ】
歩行時間
120分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
山崎製パン バナナスペシャル [袋] 1個（1人前） 503 kcal
角煮（0.5人前） 215 kcal
13時
サッポロ一番 中華そば 青葉（1人前） 398 kcal
角煮（0.2人前） 86.1 kcal
15時
ポッカ アイスコーヒー（2人前） 36 kcal
  1787 kcal
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