no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月24日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 504 kcal
茄子味噌汁（1人前） 62 kcal
ホイコーロー（1人前） 82.2 kcal
味の素 Cook Do 回鍋肉（0.3人前） 75.6 kcal
12時
タカラ 醤油ラーメン（1人前） 358 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
タカラ マカロニサラダ（1人前） 88 kcal
キューピー サウザン　ドレッシング（1人前） 59 kcal
22時
ご飯（1人前） 504 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
けんちん汁（1人前） 34.6 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2297 kcal
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