珍しくいただく【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月24日（月）

珍しくいただく
< 犬が吠える 　｜　秋が来た >
涼しいね、今朝は寒いくらいでした。
庭の花もかなり枯れ始めてきてます、桜の枯れ葉も汚らしく落ちてます。

昨夜は何時も食べないもを食べました。
まず、ブドウ　買うことはなかったが頂き物で何となく夢中になって一房頂く。
次に、ポップコーン　コンビニで買ってきました。お椀いっぱいぐらい頂く。
そして、フライドチキン　これもコンビニで辛いものと普通のものと二切つ。半分すつ頂く

めったに買わないが、ポップコーンなぜ買ったのか分からないが自分で買った。

ブドウは粒が大きくて名前が分かりませんが、皮を剥いて、口元で吸い込むように食べましたが、果肉が大きく美味かった。何十年と食べませんでしたのに、なぜ昨夜は食べたんだろう。

昨日は、昼ご飯おにぎり二つを駅の駐車場で車を止めて頂くが、先週は、昼ご飯取ることが出来なかった、ともかく仕事片付けたかったからですが、そんな話をしたら、昨日かみさんがおにぎり作ってくれた。
そんな事もあって、２０時まで仕事するが、無理するなと言われながら、やっぱり性分だね。

【記録グラフ】
脈拍
80回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2012/09/24 07:12 
まぁ～、山梨も近いのに勿体ない。 （笑）

旬のものを身体に入れてあげると、喜びますよ～♪
せっかく四季のある国に生まれたのですから。
 打ち水 2012/09/24 07:28 
おっしゃるとおりと思いますが、果物がどうも駄目で（むくのが面倒くさがり）
もう歳だから果物にも目を向けますね。
マイペンライ！ 2012/09/24 08:18 
めったに買わないが、ポップコーンなぜ買ったのか分からないが自分で買った。
　・・・こうゆうのって、むしょうに食べたくなることってありますよね。判ります、判ります
 打ち水 2012/09/25 05:54 
ポップコーン、昨夜も残りをいただきましたが、もうあきたかなぁ
塩分気にしますよ。
世界平和 2012/09/24 12:26 
どうですか？体の調子は？

食欲の秋ですもんね～♪（笑）
 打ち水 2012/09/25 05:47 
かったるいよ〜〜
リエ 2012/09/24 23:24 
果物はいいですよ～～。
うちでも、子ども達に夜はお風呂上がりのデザートに必ず、朝も時間があれば与えています。
本当は朝の方が果物はいいんでしょうけどねー。
おやつやジュースを与えるよりよっぽどいいと思って、面倒でも剥いて出してます。
 打ち水 2012/09/25 05:51 
子供には良いですね
食べない私でも分かりますよ、ジュースよりは良いよね。
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