no title【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月25日(火)

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【朝ごはん】 ブルーベリー酢、自家製パン1枚 昨日の肉かぼちゃと卵焼き 味噌汁 

【昼ごはん】 日替わり弁当440Kcal

【間食】 モンブランどら焼き

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
50.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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