no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月26日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
キャベツ炒め（0.2人前） 17.7 kcal
エスエス製薬 エスカップ（1人前） 75 kcal
12時
A&W ロコモコ（1人前） 788 kcal
20時
卵雑炊（1人前） 234 kcal
日本ハム 中華名菜　酢豚（1人前） 473 kcal
野菜炒め（1人前） 245 kcal
  2446 kcal
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