no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月28日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 504 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
11時
ご飯（1人前） 504 kcal
12時
味噌汁（1人前） 50.4 kcal
14時
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（3人前） 114 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
野菜スープ（1人前） 55.8 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2513 kcal
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