no title【puccipapaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月28日(金)

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【朝ごはん】
ごはん
野菜サラダ
味噌汁
【昼ごはん】
寿司
うどん
【間食】
【晩ごはん】
味噌汁
ごはん
塩さば
野菜サラダ
【夜食】

【今日の感想】

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