焼き豚【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

焼き豚
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焼き豚 画像1 焼き豚 画像2







久々に　焼き豚…
【記録グラフ】
総歩数
8545歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
5621歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
286kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
86.7kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
8545歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1876kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
87.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2012/10/01 23:51 
うおーーーーーーーーー！！！
夜中にこれは目に毒じゃーー！（ジュル・・・♪）
 あるきん坊 2012/10/02 22:41 
ふっふっふ…　　　我が家の定番です。
この後に続く　焼き豚おこわも美味しいですよ。(*^_^*)
マイペンライ！ 2012/10/02 03:27 
なんじゃーーこの、焼き豚！！！
勘弁してくれ～　食べたくなっちゃうじゃないか！
 あるきん坊 2012/10/02 21:56 
こんにちは。あるきん坊です。
連れの　食いしん坊作です。
食べに来ますか？(^^ゞ
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