そろそろ気を引き締めて落とすか・・・【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月04日（木）

そろそろ気を引き締めて落とすか・・・
< ありゃ(*_*；)... 　｜　やっぱり終われば落... >
【朝ごはん】 パン　卵焼き　しゅうまい３コ　ハム　カップスープ　トマジュー

【昼ごはん】 お弁当　412kcal

【間食】

【晩ごはん】 パウンドケーキ　かぼちゃの肉詰　チョコレート

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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