錦織大殊勲！( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月05日（金）

錦織大殊勲！( ^)o(^ )
< 誕生日( ^)o(... 　｜　錦織決勝進出！(＠... >
　　　　　　　　日中は未だ未だ暑いですが、爽やかな良い天気です。
　　　　　　　　
　　　　　　　　明日も琵琶湖のテニス大会に参加します。
　　　　　　　　今日は充分休息しておかないと、
　　　　　　　　明日の4～5時間のタフな？試合について行けないかも(＠_＠;)　　　　　


≪今日の予定≫①AM9:30～家内を車で堺東へ送ってから、クリーニング店と整骨院へ、
　　　　　　　　昼の12時迎えに行く迄は時間調整で何処へ行くかな？(＠_＠;)

　　　　　　　②教室日(PM3時～)


【錦織　情報】③今日の準々決勝の相手は第2シードのTomas Berdych(チェコ）
　　　　　　　世界ランク6位で、どこまで頑張れるのか？楽しみですね( ^)o(^ )
　　　　　　　昨日、雨で遅れたダブルスではMonacoと組んで準々決勝で負けました。
　　　　　　　今日はセンターコートの第4試合目で予定では4時以降でしょうか？

PM8:22　　　 錦織圭がベルディヒを破りました！( ^)o(^ )凄い事です！！！(＠_＠;)
　　　　　　　7-5,6-4のストレートですよ。今は興奮状態です・・・ふぅ
　　　　　　　これで明日の準決勝に勝てば、決勝進出が現実味を帯びて来ましたわぉ（＾◇＾）　
　　　　　　　早速、京都の友人に電話すると、小生の携帯に電話を入れていたようで('A`)
　　　　　　　WOWOWで観て興奮していたようです・・・さすがっす(´・ω・｀)

　　　　　　　明日のORDER OF PLAYが発表されました。
　　　　　　　昼の12時から、A/マレー(英)VS　M/ラオニック(カナダ)
　　　　　　　その後2試合目に、錦織圭VS　M/BAGHDATIS(キプロス)
　　　　　　　明日は琵琶湖にAM9：15集合で出掛けるので、スマホかタブレで
　　　　　　　チラチラ応援することになりそうです(´・ω・｀)
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-10
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1409kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
28.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ゆっぴぃ 2012/10/05 08:55 
ココアくん？ココアちゃん？の誕生日ですか、昨日は。
おめでとうございます～！！わんちゃんかしら(o^∀^o)
 ココアパパ 2012/10/05 13:51 
プロフィールに書いた通り、ココア君で、6歳になりました('A`)
写真3枚目は2年前かも？体形は殆ど変わらないです。
大人しく、明日のテニスの大会にも連れて行きますよ（＾◇＾）
皆の人気者です( ^)o(^ )
ﾏｰﾘｰ 2012/10/05 22:16 
・・・錦織選手　頑張りましたね　☆
夕刊で勝ち進んでいると見ていたんですが・・・ＴＶで実際に見ると興奮するでしょうね。

琵琶湖テニス大会　ココアパパもこの勢いで頑張って下さい!!
 ココアパパ 2012/10/05 22:46 
「がってん（＾ｖ＾）」
圭にあやかって、今年一番の仕上がりに？ご期待を・・・
komokomo 2012/10/06 10:06 
錦織選手すごかったですね。　なんかすごく自信に満ちた表情でしたね。
引き続き頑張ってほしいです！
こちら６日土曜、晴れ間が出てきてます。　琵琶湖の方はもうすっかり晴れてますでしょうか？
テニス楽しんでください！！
 ココアパパ 2012/10/06 22:03 
錦織の所為で、試合どころでは有りません（*^_^*）・・ウソです。
またヤッテくれましたね( ^)o(^ )。
日曜の決勝は外出禁止で応援しましょう(＠_＠;)
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