no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月10日（水）

no title
< 今日は 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
明治 ラブ（0.7人前） 72.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
湖池屋 ポテチ（0.3人前） 108 kcal
ナツメ（乾燥）（5人前） 43.1 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
12時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
ごま塩（1人前） 23.1 kcal
卵とコーン（1人前） 114 kcal
さやいんげん（5人前） 28.8 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ポテトフライ（0.3人前） 49.8 kcal
DyDo コーヒー（0.2人前） 16 kcal
16時
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ（1人前） 145 kcal
アンリィCI ちんすこう（1人前） 50.3 kcal
18時
クリーム玄米ブラウン（2人前） 360 kcal
19時
大塚製薬 ポカリ（1人前） 135 kcal
23時
ライチ（5人前） 47.3 kcal
クルミ（2人前） 80.9 kcal
ポッカ ポタージュ（1人前） 72 kcal
ナツメ（乾燥）（5人前） 43.1 kcal
湖池屋 ポテチ（0.2人前） 72.2 kcal
  1805 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE