no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月15日(月)

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
何かの運動
90分
何かの運動(分) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12551歩
万歩計(歩) のグラフ
コメント
ドルフィン2 2012/10/16 23:30
最近こちらは一気に寒くなりましたが、天空の星空は手が届きそうなほど綺麗に見る事が出来ます・・・《寒》。
 はりそん705 2012/10/18 08:22
おおおおお!!!!

良いですよねぇー。
これから観測に最適な季節の到来です。
が!ガビ━━((゚Д゚;))━━ン

寒い。((゚ □ ゚ )))))

防寒対策が必要になりますよね。
しかし、きれいな夜空を眺めれば、一瞬で寒さも吹き飛ぶ!
かも。
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