さわやかな秋晴れ・・・でもひんやり＆北風ピープー【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月19日（金）

さわやかな秋晴れ・・・でもひんやり＆北風ピープー
< サラファイン→ヒー... 　｜　いい天気だから・・... >
【朝ごはん】 パン　味噌汁　もやし炒め　ポテサラ
【昼ごはん】 お弁当418kcal
【晩ごはん】
【今日の感想】 最近もやしが美味しい♪　素炒めしてｲｶﾘｿｰｽのﾉﾝｵｲﾙ中華ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをジューっとさせるとエンドレスで食べられるぅ♪

【記録グラフ】
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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