8日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>slcimaiさんのトップページ>記録ノートを見る>8日目
12年10月23日(火)

8日目

< 7日目  | 9日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1760kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ごはん(1人前) 252 kcal
なっとう(1人前) 90 kcal
12時
ごはん(1人前) 252 kcal
だしまき(1人前) 233 kcal
秋刀魚の蒲焼(1人前) 221 kcal
ひじき(1人前) 25.4 kcal
切り干し大根(1人前) 14 kcal
19時
ごはん(1人前) 252 kcal
牛丼(1人前) 235 kcal
もやしのナムル(1人前) 97.6 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 66.5 kcal
(1人前) 21.5 kcal
  1760 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする