ご褒美ラムレーズン。【かおっちゃん。さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月25日(木)

ご褒美ラムレーズン。

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ご褒美ラムレーズン。 画像1

レーズン100gに、、、ラムを小さじ1、、、2、、、うーむ…。えい!小さじ3♪、、、あ…。しまった…。手元がくるって小さじ3強にぃ~。、、、ま、いっか!!ご褒美ご褒美♪♪

一昨日、レーズンをラムに漬け、、、いや、これは 「 まぶした。」 だな。
本日ちょこっと味見。ほんのり香る程度だけど、満足♪♪♪


◎γ‐GTP 
   H.24/05/01  2323 IU/l
   H.24/05/16   600 IU/l
   H.24/06/13   159 IU/l
   H.24/10/10    29 IU/l





コメント
マイペンライ! 2012/10/26 05:06
◎γ‐GTP  ・・・ なんすか!これ!メチャクチャ下がっているじゃないすか!
 かおっちゃん。 2012/10/27 21:09
一に断酒 二にも断酒 三,四は食事で 五に薬、、、etc.

他の肝機能検査(AST、ALT等)も、投薬なしで正常値に落ち着き、ホッと一息つけたといったところです。
あとは、、、。繊維化している肝細胞が修復されれば、万々歳なのですが、、、。
それには、まだまだ月日がかかりそうです。年単位かも(´~`ι)
まこと39 2012/10/26 05:52
レーズンに漬けたラム酒を飲みたい~・・・(笑)
γ‐GTPの正常範囲値が分からないけど、良い結果だったのですね!!
 かおっちゃん。 2012/10/27 21:13
その気持ち、よぉぉ~っく分かります(笑)
ぷかぷかとレーズンが泳ぐくらい、なみなみとラムを注いで漬けたかったぁ.。o○

真夏の生ビール「ぐいっ♪」は、かろうじて我慢出来たけど、、、ボジョレー解禁が近い、、、年末年始も危険がいっぱい、、、。
え~い!成せば成る!!成さねば成らぬ!!!何事も!!!!

私が診て頂いている病院では、正常値10~47IU/lとなっています。
もし、詳しくお知りになりたいようでしたら、こちらをどうぞ。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yakugaku/GTP.html
ムッキー 2012/10/26 12:48
γ‐GTP すごい下がり方。節制が効いたのかな?しかし、どうしたら?・・・・こんなに・・・
私みたいな酒飲みには、きびしい節制でしょうね。
かおっちゃん。 2012/10/27 21:15
治療を始めて二週間で数値が半分になれば良い方なのだそうで、2000越えから600に下がった時には、担当医師に驚かれました。
やはり断酒が一番の近道でしょうね。
食事内容にも、かなり気を使いました。きっと、それも効いたのだと思います。

私の場合、即日断酒が絶対でしたので、選択の余地はありませんでしたが、状態によっては、休肝日を設けたり、酒量制限をすることで、肝機能快復を図れる場合もあるようです。
あまりご心配なようでしたら、病院で相談してみてはいかがでしょう?
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