今日は頑張った【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月02日（金）

今日は頑張った
< スント　時計機能の... 　｜　腕時計とシューズが >
やっとGPS腕時計の時間を測る機能がわかたので、今日の朝はつけてジョギングした。
昨日走らなかった分、少し多めに走ろうと思ったら、どんどん距離が増えた。
どうしたものだろうか、１５キロも走れたではないか。
たぶん、今週はあまり走っていないので、足が疲れていなかった。
たぶん、スント君（腕時計）を初めてつけて走ったので気分が良かった。
たぶん、アシックスタイツを初めて履いて走ったのが良かった。
のだろうか。
安売りで買ったアシックスタイツでここまで頑張れるなら、
『ワコールCW-Xジェネレーターモデル』ならもっと頑張れるような気がしてきた。
でも１７８５０円もするし買うの勇気がいるな。

２０年ぶり２回目のハーフマラソンまであと２９日、ちょっと光が見えてきた。

【記録グラフ】
ジョギング
15km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
92分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.45
起床時刻（） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
やぎひげ 2012/11/02 08:51 
わちきも買ったぁ！ GPS時計！
まだ、使ってない。マニュアルは目を通した。
楽しみです。
わちきもCW-Xも欲しいですわぁ！
 ぜっとん 2012/11/02 16:06 
買いました～。でも、GPS時計、使いこなすの結構大変ですよね。
そしてCW-Xのタイツ。履くだけで速くなるってほんとかいなって感じですけど、魅力的ですよね。
マイペンライ！ 2012/11/02 09:06 
GPS時計。　流行っているんですな
 ぜっとん 2012/11/02 16:07 
いやー、巷で大流行ですよ・・・？
madamadamada 2012/11/02 14:15 
『ワコールCW-Xジェネレーターモデル』・・・・きっと買うな。うん。
 ぜっとん 2012/11/02 16:08 
この誘惑を振りほどく自信がない・・・
まこと３９ 2012/11/02 23:32 
調子良さそうですね！
徐々に完走イメージを掴みつつ、ペース配分なんかも考えたりしながらって言う感じになるのでしょうか！？
俺は経験無いのでわからないですが、順調に調整が行く事を願ってます＾＾
 ぜっとん 2012/11/03 09:32 
ありがとうございます。
今週はサボり気味だったのが、かえって足の休養になったようです。
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