no title【kyo27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月02日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
豚のキャベツ炒め（1人前） 430 kcal
21時
玄米（2人前） 462 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
ショルダーベーコン（1人前） 18.6 kcal
五目鶏めし（1人前） 502 kcal
  1463 kcal
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