ランニング休み【HATT1873さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

ランニング休み
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今日はお休み

【記録グラフ】
食事の記録
3338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
12時
豚肉カレー（1.5人前） 1324 kcal
19時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  3338 kcal
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