どりさんすごいな～、みんながやる気になっていく！！
どりさんココに在り、永遠にカラダカラの住人です。
私もちょっと腹筋してみよっかな。

どりさんココに在り、永遠にカラダカラの住人です。
↑はい、そのとおり、です。

持病の坐骨神経痛が痛いのなんのって、
　・・・無理しなさんな

あざーーっす、
無理しないで徐々に始めます、
だからー、太りすぎなんですよね (*´Д｀)=3

腹筋を毎日20回やっていると
週に一回のジムでの腹筋のとき
上半身の上がり方が違います。
体は正直ですよねぇ～

あーっ、やっぱり、
さぼりすぎで坐骨神経痛が
余計ひどくなった気がします（－－；。

腹筋…
中学の吹奏楽部でやらされた苦い思い出が…（>_<；
ワシは地道に歩きますわ・・┏(´ｏ｀;)┓

いまの腹筋、
昔のやり方と全然違って楽ですよーん。

運動始めてるとは言い難いけど腹を意識した生活してます。
表面にあるテロンテロンが取れないとと〜っても見苦しい。
ドリリ杯だけでは間に合わないから始めないと…☆〜（ゝ。∂）です！

私も胸から下の脂肪をそぎ落とさないと
みっともないことこの上なしです、
もうどうしたらいいのやら (*´Д｀)=3 

締めていきますかね～

ですねー、ちょっとずつねー。

＞知ってはいたけど、もうばあさんだわー (*´Д｀)=3 
どこそこ気になるとこばかり　ｧﾊﾊ...(ﾟ∀ﾟll)｡o(ヮﾗｯﾄｸヵ...)

あと4年で60ですからねー、
ひっやーいつの間にそんなに年取ったのかしらｗ。
勝手に年齢だけが増えていきますわ、あっ、体重もですがｗ。

・・・・同じく～もうじいさんだわー (*´Д｀)=3 
気持ちは、若いつもりでも、体は・・・・・だよねぇ～（＾＾；

年齢に気持ちがついていきませんね、
いつになったら折り合いがつくのやら、ですわ。

急はいけません。
徐々に戻していきましょう～

あざーーっす、
ちょっとずつ運動していきますね（*＾ワ＾*）