93【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月09日（金）

93
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【記録グラフ】
歩行時間
30分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
森永 プレーンヨーグルト（0.5人前） 111 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
21時
オリジン弁当 とんかつ弁当 関東（1人前） 862 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
ヤマザキナビスコ オレオ （0.8人前） 240 kcal
  1395 kcal
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