寒かった～・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月12日（月）

寒かった～・・・
< 乾燥・・・ 　｜　運動が・・・ >
昨日は気温が上がらなかったですね。
寒かったな～
今日は雨も上がり暖かくなるようですね。
月曜日頑張っていきましょう～

【記録グラフ】
筋肉量
43.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
9.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
美桜 2012/11/12 08:28 
昨日の帰りは雨に濡れて寒かった…
体脂肪、落ちてるけど腹筋のおかげ？！
 コミュ 2012/11/12 13:52 
気温が低かったから寒かったですよね。
３日間は何もしてないから
減った原因わからない～
ゆっぴぃ 2012/11/12 09:00 
今まだ寒いので、本当に気温が上がるのか疑いの心～(笑)
温かくなれば良いな、１週間の始まりですから。
 コミュ 2012/11/12 13:53 
寒くなる一方だけど
ちょっと暖かい日があると楽だよね～
今週も頑張って行きましょう～
杏宏ママ 2012/11/12 09:19 
社内はやっぱり寒いです～～～～～
 コミュ 2012/11/12 13:53 
早く空調つくといいね。
マイペンライ！ 2012/11/12 10:44 
今日は雨も上がり暖かくなるようですね。
　・・・そろそろ晴れてきました
 コミュ 2012/11/12 13:54 
やっと太陽が出てきました。
けどあまり暖かい感じはしないですね～
syunfamily 2012/11/12 12:17 
今朝の気温は低くないけど～
底冷えしますよ～（ーー；
 コミュ 2012/11/12 13:55 
もう風は冬の風ですよね。
足元から冷えてくる感じがします。
ボンド８８ 2012/11/12 18:58 
今日はようやくのお天気で気分よかったです♪
明日からまた寒くなるようなので気を引き締めていきましょう♪
 コミュ 2012/11/12 19:52 
さわやかな天気で過ごしやすかったです。
朝の気温が10度切る日が出てきそうですね。
気をつけていきましょう(^_^)
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