ひさびさ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月14日(水)

ひさびさ

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ひさびさ 画像1



久々に 食いしん坊帰る。


【記録グラフ】
総歩数
6294歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
3502歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
190kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
85.9kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
6294歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1836kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
86.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
花より団子 2012/11/14 13:46
こんにちは(*^_^*)
食いしん坊さんお帰りなさい。
ゆっくり羽を伸ばせましたか?
あるきん坊さんも羽を伸ばしていたりして(笑)
 あるきん坊 2012/11/14 21:11
こんばんは 食いしん坊です。

今回はずいぶん長く お休み?をもらってしまいました。
あるきん坊さんにも ずいぶん不便をかけてしまいました。
一ヶ月くらいは帰ってこられない覚悟だったのですが、
思ったより早く戻ることができて良かったです。

あるきん坊さんも羽を伸ばせたのならばいいのですが。
この町には、羽を伸ばすようなところが、、、、、。

きこたん 2012/11/14 22:49
食いしん坊ちゃん・・おかえりなさい(●^o^●)
御実家でのんびり出来たかな・・?

あるきん坊さんはイイコにしてたみたいで・・・笑
 あるきん坊 2012/11/15 20:44
きこたんさん こんばんは 食いしん坊です。

あるきん坊さん、いい子にしていたでしょうか?
此処では たまの気晴らしをするような所もないようで、、、

実家へは頻繁に帰っているのですが、だんだんなかなかのんびりできなくなった来たような。
でも長年住み慣れた土地はいいですね(^・^)
マイペンライ! 2012/11/15 06:48
これって何ですか?
 あるきん坊 2012/11/15 20:53
こんにちは。
これは、 ポトフですよ。
大好物です。
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