３４日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>slcimaiさんのトップページ>記録ノートを見る>３４日目
12年11月18日（日）

３４日目
< ３３日目 　｜　３５日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1658kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ごはん（1人前） 168 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
ミートソース（1人前） 449 kcal
レタス（1人前） 7.2 kcal
モランボン 韓の食菜 プルコギ（1人前） 103 kcal
ケーキ（1人前） 138 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
18時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
いか（1人前） 68 kcal
えび（1人前） 26.1 kcal
みそしる（1人前） 39.5 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 13.2 kcal
ケーキ（1人前） 103 kcal
  1658 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE