no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月20日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
クリームパン（1人前） 229 kcal
焼き芋（0.5人前） 152 kcal
12時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
天丼（1人前） 755 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
さば（1人前） 142 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
スタミナ漬（0.2人前） 181 kcal
20時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2622 kcal
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