本格的に冬空ですなぁ～
これから忙しくなるでしょうが
無理しないで行きましょう！

ですねぇ。睡眠時間が重要ですかねぇ。

注意します！

インフルエンザをするかなぁ

近づいてきましたねえ。
当日会場にて。^^

当日は寒そうですねぇ。よろしくです。

こちらは、雪が降ってます～

少し遅いのでしょうか？来週は会津に行きます。雪だろうか？

もう崩れかけてます～体調(；-_-)=3

たてなおせぇ！ 良い子は寝る！

私もコートだしました。

徐々に強力にするため、コートにインナーは付けてません。

アクアラインマラソン　レポ見ました。ありがとうございます。
NHK　BSのランスマ　http://www.nhk.or.jp/run/　見ましたよ＾＾
いびがわもやります。楽しみ～～

つくば　お天気で走れることを祈っています☆

いびがわ走りたい。知人が近くいる。
ランスマ見逃した。TBSのは録画してあります。
まだまだ、練習不足でどうなるか！？