「通常日記」 ～やぎひげさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る

やぎひげさんの2012年11月の記録ノート

曇り

 11月30日（金）
コートにインナーを装着、マフラーを装備。
毛布も使い始めてます。いつもより早いかなぁ。
19時過ぎに新橋の客先へ！ 22時まで頑張った。
明日も仕事だぁ！
コメント(2)　 続きを読む

晴れ

 11月29日（木）
千葉も寒い。もうそういう季節です。

さて、頑張っていきましょう！
[昨日のお昼]
いつものところではなく洋食屋さんのソースカツ丼
コメント(6)　 続きを読む

晴れ(会津）　千葉は雨降ったの？

 11月28日（水）
昨日は、会津若松についたら雪！ 橋下さんもいた？
電車で行ったので、レンタカー借りて移動。
さっそく実家に行き片づけして、午後からは宮司さんが来てお祓い。
それで1日終わり・・・。お祓いの時、寒くて・・・。

今日は一転良い天気。朝8時から家の片づけ。箪笥を2棹家から出した。 ...
コメント(4)　 続きを読む

晴れ 会津は…。

 11月27日（火）
昨日は、痛手も和らぎました。下り階段も普通にいけるようになった。

今日はもっと回復予定です。
今日、明日と会津へ。実家の解体準備！ 東北新幹線は久しぶりです。

行ってきまーす。 ...
コメント(6)　 続きを読む

曇り 多分これから雨！

 11月26日（月）
昨日は、苦しく楽しい１日だった。
自分としては、精一杯だったなぁ。後半、両脹ら脛がピクピク、ツりそうだった。
やはり、走る量が足りていないことを実感した。
今回は、体の痛手もちばアクアラインより多い！ しばらくは大人しくだねぇ。

さあ、新しい一週間頑張っていきましょう！
コメント(14)　 続きを読む

晴れ

 11月25日（日）
晴れたぁ！ さあ、リベンジの日！ つくばマラソンの日です。
まあ、ほどほどに頑張って来るかぁ！

自己ベスト更新した。5分だけど。前半は調子が良かったけど、後半持たず。
ちばアクアラインより悪くなるかと焦った！
痛手はアクアラインより多い。 ...
コメント(20)　 続きを読む

曇り

 11月24日（土）
昨日は、家でゆっくり。と言ってもそれが多いけど。

今日は、起きた時は曇り。やっと、太陽が出てきた。

腹筋 50回 1smile。
コメント(4)　 続きを読む

雨

 11月23日（金）
今日は、7時までは雨は降っていなかったのですが、それ以後、ずっと雨・・・。
とても寒い。

金曜日。なんだか、土曜日と勘違いする。テレビ見て気がつく。

家で仕事して、ちょっと買い物。お風呂の電灯が切れていたので、ヤ○ダ電気器へ。 ...
コメント(4)　 続きを読む

ほぼ、晴れ

 11月22日（木）
雨は降っていない。よかったぁ。
昨夜は、禁断のカレー！我慢出来ず。

今朝、子供の小学生ソフトボールチーム時代のパパ友と駅で会い、近況を聞いた。
わちきは疎い。11人の同級生。大怪我した、離婚したなど。
一番最近の会合は4年前。変化してますねぇ！ ...
コメント(8)　 続きを読む

晴れ

 11月21日（水）
寒い！ コート出した。
体調注意ですよぅ。
コメント(14)　 続きを読む

晴れ

 11月20日（火）
腹筋 50回 1smile。
赤坂 サカスのイルミネーション
コメント(2)　 続きを読む

no title

 11月19日（月）
腹筋 50回 1smile。
コメント(0)　 続きを読む

晴れ

 11月18日（日）
昨日は、凄い雨。スカパー映りませんでした。
ってことが理由じゃないけど、何もせず。おでんを作っただけ。

今日は、いい天気です。風がある。
今朝もやはり、起きれなかった。こういう時は、まったりだねぇ。
いよいよ、来週はつくばマラソン。走ってはおきたいなぁ。 ...
コメント(2)　 続きを読む

雨

 11月17日（土）
やはり、今朝は起きることが出来なかった。7時過ぎに起床。
まあ、それはそれでいいかぁ。

午前中、おでん作り！　いつ食べる？

腹筋 50回 5smile
コメント(8)　 続きを読む

晴れ

 11月16日（金）
ちょっと、お疲れモードです。
コメ返し出来ておらず申し訳ありません。

腹筋 50回 5smile
コメント(6)　 続きを読む

晴れ 寒いです！

 11月15日（木）
昨日から本当に寒い。手袋いるねぇ！

森光子さんがお亡くなりなりました。5年位前に渋谷の某局でエレベーターをご一緒したことを思いだしました。
ご冥福お祈りいたします。

選挙16日ですかぁ、地獄の半月決定(泣) ...
コメント(10)　 続きを読む

晴れ

 11月14日（水）
いい天気ですねぇ。寒くなるみたいですから、体調注意です。

先日の会津行きではデジカメを持って行ったが、わちきは、平日は朝晩の通勤時間がkaradakaraの時間。
携帯で撮ると上げられるけど、デジカメだとなかなか上げられない。
昨夜、なんとか。紅葉じゃなくてすすき。新そばまつりで頂いた。
...
コメント(8)　 続きを読む

晴れ

 11月13日（火）
昨日のB級グルメですが、違ってました。
ご飯の上にキャベツが敷かれ、その上にたまごでとじたカツではなく、たまごを焼いてカツを乗せるって感じです。

会津１日目10日の夕食は町のラーメン屋さん。何度か入ったことがあります。
年取ったご夫婦でやっている。実は１日目にソースカツ丼を食べたかったけど、時間が遅く(8時近かった。まあ、田舎では遅いかなぁ？)ご飯が無かった。
頂いたのはラーメンとモつ...
コメント(6)　 続きを読む

雨→雲→

 11月12日（月）
一泊二日の会津。半壊状態の実家の整理の打ち合わせ。
年内に更地に。その先は、雪解けを待って。
義母の様子が…。まずは、それからだねぇ。
みんなそれぞれ、いろんなものを背負っている。

さて、新しい一週間の始まり。 ...
コメント(12)　 続きを読む

会津 雲

 11月11日（日）
会津2日目。
本日は朝に、腹筋50回、5smile。おりゃぁ～！
コメント(4)　 続きを読む

晴れ　会津は？

 11月10日（土）
会津へ・・・。
本日は、腹筋50回、5smile。
コメント(4)　 続きを読む

雲

 11月09日（金）
昨日もしっかり仕事した。
朝ラン8Km。5時はまだ暗いです。曇っていたことあるかなぁ。
朝にしてはいい感じだった。

さて、今日頑張って明日明後日は会津へ、お家の整理の話だなぁ。
コメント(7)　 続きを読む

晴れ

 11月08日（木）
昨日の家を5:45に出た。千代田線の二重橋前で降りるはずが、爆睡。ひびや～！
続いて、お客さんのビル、早すぎていつもの出入り口がまだ閉まっている。分からん！ 10分間ウロウロ！ おぉ…。(泣)
しっかり、19:30まで働いたぁ。

今日は爽快な天気ですねぇ。仕事もこの調子で、お願いしま～すょ
コメント(6)　 続きを読む

晴れ？ 濃霧スゴイ

 11月07日（水）
昨日は、行き帰り雨に当たらずヨカッタァ。
急に、本日7時過ぎに客先へ行くことに。

ってことで今日！ スゴイ濃霧ですねぇ。今(6時)電車の中！

今朝も走っている人いる。うーん、わちきも…。 ...
コメント(10)　 続きを読む

雨

 11月06日（火）
朝、起きたら雨。家を出る時は、降ってなかったぁ。ヨカッタァ。

昨日は問題も解決！ 進展した！ 今日もその調子だといいですねぇ！
コメント(6)　 続きを読む

曇り

 11月05日（月）
昨日も家でゆっくりしました。
録りだめたテレビ見たぁ本当にのんびりしました。

今朝は曇っている。寒いです。手袋欲しくなった。

さて、今週も頑張っていきます。
コメント(4)　 続きを読む

晴れ　晴天なり

 11月04日（日）
昨日は、GPS時計初出動！ まだ、使い慣れてない。途中でリセットした。(^_^;)
設定もやり直すところあった。やっぱり、便利だわぁ。慣れればいいことだぁ。

17km弱走ったけど、まだ、足に疲れ有り。友人（同じ年）は、昨日、湘南国際(フル）
走っている。(*_*)
しかし、日が暮れるの早くなっている。16:00過ぎからだと、走り終わるのは真っ暗。 ...
コメント(12)　 続きを読む

晴れ　風冷たい

 11月03日（土）
昨日は、23時半まで会社で、トラブってしまった。
本当に寒くなりましたねぇ。帰り寒かった。思わず、ビール買った。アレ(*^_^*)

今日は、元気だったら湘南国際マラソンの応援に行くことも考えていたが、
とても、朝起きることができなかった。スタートの時間（9:00）まで寝てたぁ。(^_^;)
...
コメント(6)　 続きを読む

晴れ 風強い。

 11月02日（金）
昨日は、淀橋秋葉原でオモチャを買った。
ランニング用GPS時計です。今使っているものが不調だから。
つくばマラソンに間に合った。使い方を覚えなきゃあだな！
1Kmを自動車で測らなくて良くなる、レース中も距離看板を気にしなくて良くなる、パソコンにデータ取り込める(手打ちしなくていい)。
楽しく走れるかなぁ。
次はサングラス買い替えかな。 ...
コメント(8)　 続きを読む

晴れ

 11月01日（木）
11月ですねぇ。…。

今朝、窓に露が沢山…。冬の朝のお仕事が始まります。

さて、今日も効率よく仕事しましょう。
コメント(6)　 続きを読む