鼻壊れる・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月23日(金)

鼻壊れる・・・

< 寝坊した~~~~~...  | はぁ・・・・ >
昨日は帰りに医者に行って来た。
何せ鼻がぶっ壊れて、苦しくて~~~~
結局のところ、アレルギーでなんだけどね。

鼻が真っ赤になるほどに~~~~
トナカイよろしくの赤さ加減さ~~~~
一日中鼻かんでたんだもの・・・
ボーーーッとするし、だるーーーー


夜飲んで、一日効くっていう薬をもらったけど・・・
すでに鼻が詰まり気味~~~~(笑)
あぁ、効くのか?


さてさて、今日は雨も降ってることだし
のんびり勉強させなくちゃ~~~




 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
3309歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1286kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
25.2%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
11時
第一パン リーシャンのカスタークリームパン [袋] 1個(1人前) 307 kcal
14時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
17時
くっきー(1人前) 168 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
チキンステーキ(0.3人前) 110 kcal
22時
明治 チョコレート(1人前) 336 kcal
  1286 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2012/11/23 12:37
アレルギー性の鼻炎ですか。
辛いですね。
やわらかいティッシュ使ってね。(^O^)
 杏宏ママ 2012/11/23 12:44
アレルギーの克服ができたら一番いいんだけどね~
会社だと、思いっきり鼻かめるのがトイレとかだから
どうにもスッキリできない~~~~
バービィーちゃん 2012/11/23 12:58
人前だと、おもいっきり鼻をかむことができないよね^^;
私は、風邪の後遺症で
痰がからんで、吐きそう(ーー;)
 杏宏ママ 2012/11/23 13:01
デスクで思いっきりかみたい~~~~~!!
鼻詰まってると、仕事に影響あるよね~

しかし、それはまだ治ってないんじゃ・・・
きのっち 2012/11/23 13:26
私も鼻水が止まらーん!(´エ`;)
これくらいの贅沢は良いよね~♪
って事で、高級ティッシュを購入してみた。
がっ!鼻の下の皮が剥けてヒドイ事に...(T-T)
 杏宏ママ 2012/11/23 14:23
高級ティッシュでも間に合わないのか~
あたりは柔らかいけど・・・回数には勝てないってことだよね~^^;
コミュ 2012/11/23 13:35
赤鼻のシーズンにはチョット早いよね(^^)

ここの所寒くなってきたからね。
お大事に。
 杏宏ママ 2012/11/23 14:26
季節先取り~~~~(笑)
風邪に移行しないように気をつけなくちゃだわ~^^;
ケロケロママ 2012/11/23 16:48
お大事に〜!
私も鼻の中が乾いて炎症を起こしてる…
医者には行ってませんが(^_^;)
 杏宏ママ 2012/11/23 22:05
いやぁ、参った~
でもちゃんとお薬効いてきたから、ちょっと楽になって来た~♪
医者行った方が治るのも早いからさ~
マイペンライ! 2012/11/23 21:45
トナカイよろしくの赤さ加減さ~~~~
 ・・・走れトロイカ~♫ って、違うか
 杏宏ママ 2012/11/23 22:05
うん。違うね~
さのっちょ 2012/11/23 22:14
急に寒くなったり、温かくなったりも、原因でしょうか??
お大事にです。。

次男と末っ子は、いつもティッシュを、持ち歩いてます。。
保湿成分の入ってるのを使ってますが、やっぱし、鼻の下赤いです。
 杏宏ママ 2012/11/23 23:00
免疫力落ちまくりですよね~
気をつけなくちゃです!!

いいティッシュでも赤くなるよね~
赤くならないティッシュ作ってほしいわ~
きこたん 2012/11/24 01:56
いろんなボロ隠しの為の、マスク(笑)
役に立ちますよ(*^-^*)
 杏宏ママ 2012/11/24 02:19
難点はメガネが曇ることだよ~(笑)
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